ふと立ち上がったときに フワッとめまい… | Instagram | 滋賀県草津市の鍼灸なら全身の動きに注目する望鍼灸院 | 丁寧な施術

ふと立ち上がったときに フワッとめまい…
「不安になったことはありませんか？」

✅ 立ち上がるとクラッとする
✅ 仕事や家事中にフワッとバランスが崩れる
✅ 吐き気を伴うことがある
✅ 疲れやストレスがたまるとめまいが起こる

ひとつでも当てはまったら、
耳や脳の異常ではなく 自律神経の乱れ が関係しているかもしれません。

💡 めまいセルフケアに役立つツボ3つ

1️⃣ 安眠（耳の後ろの骨の真下）
　ぐらつきに効果的

2️⃣ 聴宮（耳の穴の前・口を開けるとくぼみができる場所）
　疲労やストレスからのめまいに

3️⃣ 内関（手首のシワから指3本分の場所）
　吐き気を伴うめまいに

🔹 ツボ押しやお灸で、ちょっとした不快感をやわらげることができます。

さらに鍼灸では、自律神経の乱れを整え、根本からめまいを起こしにくい体づくりを目指せます。

「めまいを繰り返している…」
そんな方は、一度ご相談ください。
楽に動ける毎日を取り戻しましょう🌿