【草津市】物を持つと肘の外側が痛い… テニス肘に対する鍼灸という選択肢｜望鍼灸院

テニス肘に対する鍼治療については、短期的な症状や身体機能の改善を示した研究があります。

一方で、鍼灸だけですべての肘の痛みが改善するわけではなく、症状の期間や痛みの強さ、仕事・スポーツでの負担などによっても経過は異なります。

望鍼灸院では、 「肘が痛いから、肘だけに鍼をする」 という考え方では施術を行いません。

まず、

・いつから痛みがあるのか

・肘のどこが痛むのか

・何をすると痛みが出るのか

・仕事やスポーツでどのように手を使っているのか

・病院で検査や診断を受けたことがあるか

などをカウンセリングで確認します。

そのうえで、肘や前腕の状態、手首の動きなどを確認し、必要に応じて肘周辺だけでなく前腕・肩なども含めて鍼やお灸を組み合わせます。

また、施術を受けるだけではなく、日常生活で肘への負担を減らすことも大切です。

「この動作は続けてもいいのか」

「スポーツは休んだ方がいいのか」

「どんなセルフケアをすればいいのか」といった疑問についても、その方の生活に合わせてお伝えします。

なお、転倒や強い衝撃の後から痛む、強い腫れがある、手や指にしびれや力の入りにくさがある、成長期のお子さんが投球時に肘の痛みを訴えるといった場合は、鍼灸より先に整形外科など医療機関での評価をおすすめすることがあります。