2025.05.24
朝晩は少しずつ涼しくなって来ましたね
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2025/09/04
朝晩は少しずつ涼しくなって来ましたね
白露は、草木に白い露が宿りはじめるころ。
夏の疲れを引きずっていると、冷えやだるさが出やすい時期です。
夜はスマホを早めに手放して、温かいお茶でひと息。
体を緩めるだけで、ぐっすり眠れる日が増えますよ。
季節に合った鍼灸養生、始めてみませんか？
#白露
#二十四節気
#養生
#鍼灸
#東洋医学
#メンテナンス
#セルフケア
白露は、草木に白い露が宿りはじめるころ。
夏の疲れを引きずっていると、冷えやだるさが出やすい時期です。
夜はスマホを早めに手放して、温かいお茶でひと息。
体を緩めるだけで、ぐっすり眠れる日が増えますよ。
季節に合った鍼灸養生、始めてみませんか？
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#二十四節気
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