🌙 眠れない夜に、足裏からアプローチ | Instagram | 滋賀県草津市の鍼灸なら全身の動きに注目する望鍼灸院 | 丁寧な施術

🌙 眠れない夜に、足裏からアプローチ
「寝つきが悪い」「夜中に目が覚めてしまう」…そんなお悩みにおすすめなのが、足裏にある**“失眠（しつみん）”**というツボへのお灸です。

今回のリールでは、**“八分灸（はちぶきゅう）”**という技法を使って、失眠への施術を行っている様子をご紹介しています。
八分灸とは、熱の刺激を8分程度（しっかり感じるが心地よい程度）にとどめるお灸法で、じんわりと深部まで熱が伝わり、身体をやさしくゆるめてくれます。

🛌 不眠やストレス、寝つきの悪さでお困りの方に。
失眠へのお灸は、自律神経のバランスを整え、自然な眠りへと導く力があります。

🌿 質の高い睡眠で、心も体も整えてみませんか？
ご予約・ご相談は、DMまたはプロフィール欄のリンクからどうぞ。

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