2025.05.24
12月7日から二十四節気で言うと
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2025/12/04
12月7日から二十四節気で言うと
大雪の時期になります。
雪が山を白く染め、自然が静かに深呼吸する頃
冬は“腎”が弱りやすく
・冷え
・むくみ
・だるさ
・夜中に目が覚める
などの不調が出やすくなります。
身体ががんばりすぎているサイン
放っておかないでくださいね。
温めて、ゆるめて、巡らせる。
それだけで驚くほどラクに、生きやすくなります。
あなたの冬のからだ、整えるお手伝いをします。
大雪の時期になります。
雪が山を白く染め、自然が静かに深呼吸する頃
冬は“腎”が弱りやすく
・冷え
・むくみ
・だるさ
・夜中に目が覚める
などの不調が出やすくなります。
身体ががんばりすぎているサイン
放っておかないでくださいね。
温めて、ゆるめて、巡らせる。
それだけで驚くほどラクに、生きやすくなります。
あなたの冬のからだ、整えるお手伝いをします。
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