デスクワーク中の肩こりで お悩みの方へ｜草津市 望鍼灸院

鍼灸で使用する鍼は非常に細く、注射針とは太さや形状が異なります。

刺入時にほとんど何も感じないこともあれば、部位や身体の状態によっては「チクッ」とした感覚や、鍼特有の響きを感じることがあります。 望鍼灸院では、鍼が初めての方や刺激が苦手な方には、刺激量を調整しながら施術を進めます。

不安なことがあれば、施術前でも途中でも遠慮なくお伝えください。

はい。

デスクワークによる慢性的な肩こりは、鍼灸を検討できる症状の一つです。

肩こりには、長時間同じ姿勢が続くことだけでなく、身体を動かす機会の少なさ、仕事の疲労、睡眠、ストレスなど複数の要因が関係することがあります。 望鍼灸院では、肩だけに鍼をするのではなく、 首や肩の動き肩甲骨周囲の状態症状が強くなる時間帯パソコン作業や仕事環境運動や睡眠などの生活習慣を確認しながら、その方に合わせて施術を組み立てます。

鍼灸だけですべての肩こりが改善するわけではないため、必要に応じてセルフケアや生活上の工夫も一緒にお伝えします。

必要な回数は、症状の期間や身体の状態、仕事での負担によって異なります。

数回で変化を感じる方もいれば、長期間続いている肩こりでは、身体の状態を確認しながら継続的なケアが必要になることもあります。

そのため望鍼灸院では、最初から一律に「○回必要です」と決めるのではなく、初回の状態や施術後の変化を確認したうえで

通院の目安をご説明します。 無理なく続けられることも大切にしていますので、通院頻度についてもお気軽にご相談ください。

もちろん大丈夫です。

初めての方ほど、 「どんなことをされるの？」 「痛くない？」 「自分の肩こりで行ってもいい？」 と不安に感じると思います。

望鍼灸院では、最初にお話を伺い、首や肩の動きなど身体の状態を確認してから、施術内容をご説明します。

説明をせずに、いきなり鍼を始めることはありません。 刺激の強さも調整できますので、不安なことや気になることはなんでもお伺いください。

望鍼灸院では、デスクワークを中心に、

・夕方になると首や肩が重くなる

・パソコン作業が続くと肩がつらい

・首こりや目の疲れも気になる

・マッサージを受けても繰り返してしまう

・慢性的な肩こりを一度きちんと相談したいといった方からご相談をいただいています。

特に、「仕事だから仕方ない」と我慢を続けている方は少なくありません。肩こりの感じ方や負担の原因は人によって異なります。

「自分の症状でも相談していいのかな？」という段階でも構いませんので、まずはお気軽にお話しください。